Go Back
Print
Recipe Image
Equipment
Instruction Images
Notes
Smaller
Normal
Larger
ロリ子さんちのカプレーゼ
切って盛るだけの簡単サラダ。
Print Recipe
Pin Recipe
Prep Time
5
minutes
mins
Cook Time
5
minutes
mins
Total Time
10
minutes
mins
Course
サラダ, 低糖質メニュー, 前菜・おつまみ
Cuisine
イタリアン風, 我が家の定番
Servings
2
人前
Calories
124
kcal
Equipment
よく切れる包丁
Ingredients
1
個
モッツァレラチーズ(フレッシュチーズ)
2
個
トマト
いっぱい
生バジル
2
大さじ
オリーブオイル
エキストラバージンだとなお良し
少々
岩塩
ピンクソルトとか
少々
黒胡椒
挽きたてがいいわね
Instructions
冷凍のモッツァレラチーズは解凍しておきましょう。
バジルは食べる直前に収穫するのがベストね。洗って水気を拭き取ってね。
トマトは輪切りよ。包丁の切れ味が試されます。
器に盛って、岩塩・黒胡椒・オリーブオイルをかけて頂きましょう。
Notes
切って盛るだけだからこそ、素材の鮮度がものを言います。バジルはベランダ菜園から採れたてをガバっと使うのがロリ子流。むしろこの緑の葉っぱがメインなのよ。だからチーズとトマトに挟まず敷き詰めています(笑)
Keyword
10分以内, オリーブオイル, カプレーゼ, トマト, バジル, モッツァレラチーズ, 岩塩