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イージーノンオイルサラダ
サラダの食べ終わりにドレッシングに浸かったあの野菜。
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Prep Time
10
minutes
mins
冷凍庫で冷やす時間
3
hours
hrs
Total Time
3
hours
hrs
10
minutes
mins
Course
サラダ, 副菜
Cuisine
ロリ子オリジナル, 和風, 我が家の定番
Servings
2
人前
Calories
33
kcal
Equipment
ビニール袋
Ingredients
5
枚
大葉
2
本
きゅうり
2
個
トマト
6
個
ミニトマト
1
大さじ
干し椎茸粉末
1
小さじ
ほんだし
少々
味の素
Instructions
きゅうりはひとくちサイズの乱切りに。面が多いほうが味がしみやすいわね。
ミニトマトは半分、トマトはダイスカットぐらいに。
大葉は丸めて細長く切ります。
すべての野菜をビニール袋に入れます。
干し椎茸粉末、ほんだし、味の素を入れてしっかり袋の口を締め、冷蔵庫に置きます。
3時間以上置いたら、好きなタイミングで食べてくださいな。
Notes
よく考えなくても浅漬け。塩味が足りないなと感じたら、海塩を少々振り入れても美味しいかと思います。あくまでサラダの延長線上なので、味を濃くすることは避けました。旨みを味わうサラダです。
Keyword
きゅうり, しそ, ほんだし, オイルフリー, トマト, ドレッシング, ノンオイル, ミニトマト, 塩味, 大葉