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イージーノンオイルサラダ

サラダの食べ終わりにドレッシングに浸かったあの野菜。
Prep Time 10 minutes
冷凍庫で冷やす時間 3 hours
Total Time 3 hours 10 minutes
Course サラダ, 副菜
Cuisine ロリ子オリジナル, 和風, 我が家の定番
Servings 2 人前
Calories 33 kcal

Equipment

  • ビニール袋

Ingredients
  

  • 5 大葉
  • 2 きゅうり
  • 2 トマト
  • 6 ミニトマト
  • 1 大さじ 干し椎茸粉末
  • 1 小さじ ほんだし
  • 少々 味の素

Instructions
 

  • きゅうりはひとくちサイズの乱切りに。面が多いほうが味がしみやすいわね。
  • ミニトマトは半分、トマトはダイスカットぐらいに。
  • 大葉は丸めて細長く切ります。
  • すべての野菜をビニール袋に入れます。
  • 干し椎茸粉末、ほんだし、味の素を入れてしっかり袋の口を締め、冷蔵庫に置きます。
  • 3時間以上置いたら、好きなタイミングで食べてくださいな。

Notes

よく考えなくても浅漬け。塩味が足りないなと感じたら、海塩を少々振り入れても美味しいかと思います。あくまでサラダの延長線上なので、味を濃くすることは避けました。旨みを味わうサラダです。
Keyword きゅうり, しそ, ほんだし, オイルフリー, トマト, ドレッシング, ノンオイル, ミニトマト, 塩味, 大葉