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厚切りより美味しい☆ミルフィーユとんかつ
安い、早い、旨いのいい事づくし。
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Prep Time
20
minutes
mins
Cook Time
10
minutes
mins
Total Time
30
minutes
mins
Course
おかず
Cuisine
ロリ子オリジナル, 和食, 我が家の定番
Servings
2
人前
Calories
479
kcal
Equipment
フライパン
Ingredients
200
g
豚ロース薄切り肉
少々
塩コショウ
3
個
卵
3
大さじ
小麦粉
200
g
パン粉
4
枚
大葉
2
枚
スライスチーズ
適量
揚げ油
Instructions
平たい場所にラップを広めに敷いて作業をしたほうが、後片付けが楽よ。
薄切り肉を並べて、軽く塩コショウします。
肉の上に大葉とチーズを重ねます。
肉を重ねます。
大葉とチーズを重ねます。
肉を重ねます。肉の端をつまんで肉同士をくっつけて圧着したほうがいいわね。
小麦粉を茶こしでふりかけます。薄めにね。
小麦粉→溶き卵→パン粉→溶き卵→パン粉の順で衣をつけます。
最後のパン粉はしっかりめに押さえつけてね。
揚げ鍋がある人はそっちでもいいし、フライパンに油を2cm入れてもいいわ。180℃で両面揚げます。
取り出して油を切ってから、切り分けます。
お皿に盛ってできあがり。このままでも味はついてるけど、お好みでマヨやソースをつけてね。
Notes
チーズはとろけるチーズでもよいのですが、肉の端から漏れ出しやすいのでスライスチーズを使っています。肉の端が閉じきれないなら、思い切って水溶き片栗粉で糊付けするとか、爪楊枝で強引に閉じてしまうでもいいわよ。食べる前に爪楊枝を取り外すのを忘れないでね。
Keyword
とんかつ, ミルフィーユ, 揚げ物, 節約メニュー