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豚ときゅうりの炒めもの
きゅうりって炒めると美味しいのよ。
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Prep Time
3
minutes
mins
Cook Time
5
minutes
mins
Total Time
8
minutes
mins
Course
おかず
Cuisine
ロリ子オリジナル, 我が家の定番
Servings
2
人前
Calories
154
kcal
Equipment
フライパン
ビニール袋
Ingredients
200
g
豚こま肉
豚肉ならなんでも
3
本
きゅうり
2
大さじ
しょうゆ
2
大さじ
酒
2
大さじ
おろしにんにく
2
大さじ
片栗粉
少々
塩コショウ
1
大さじ
ごま油
½
小さじ
鷹の爪 輪切り
なくてもいいわよ
Instructions
きゅうりは4~5cmぐらいに切ってから、さらに半分にカット。
ビニール袋に豚肉と片栗粉を入れて全体的に粉がつくようにまぶします。
器に酒・しょうゆ・おろしにんにくを入れて混ぜ合わせます。
辛いのがお好みの方は、輪切り唐辛子を入れちゃって。なくてもいいのよ。
ここから手を止めないので、猫をなでたり、トイレにいくならいまのうち。
熱したフライパンにごま油を敷いて、豚肉を入れます。
やや強めの中火で、肉が白く色が変わってきたら、塩コショウをします。
きゅうりを投入。
きゅうりに焼き目がつくまで炒めます。
肉にもきゅうりにも火が通ったのを確認したら、器の調味料を入れて30秒絡ませる。
器に盛って出来上がり。
Notes
合わせ調味料を入れてから、30秒で絡ませて火から下ろすのがポイントですわ。冷やして生で食しがちなきゅうりですが、温かくしたきゅうりもまた美味しいものです。ただ、炒めすぎても美味しくないので火加減が大事。にんにく醤油がコゲないように、残念きゅうりにならないように、30秒は鉄則よ。
Keyword
10分以内, きゅうり, にんにく, ダッシュ飯, ラクラクおかず, 時短, 簡単おかず, 豚こま肉, 豚肉