Go Back

ロリ子さんちの吉野鶏めし

我が家の最強混ぜご飯レシピです。
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Course おかず, ごはんもの
Cuisine ロリ子オリジナル, 和食, 我が家の定番
Servings 2 人前
Calories 477 kcal

Equipment

  • フライパン
  • ボウル

Ingredients
  

  • 1 鶏もも肉
  • 1 ごぼう
  • 2 かけ にんにく
  • 1 大さじ ごま油
  • 1 束分 小口ネギ

合わせだれ

  • 4 大さじ しょうゆ
  • 2 大さじ
  • 1 大さじ 砂糖

Instructions
 

  • ごぼうは歯ごたえを楽しみたいので、ささがきではなく斜め切りにして水に晒します。
  • にんにくはみじん切りにします。
  • 鶏肉は皮と肉を分けて小さく切ります。
  • フライパンをよく熱してごま油を入れます。
  • まずは、鶏の皮だけを投入します。
  • カリカリになるまで炒めて脂を出します。
  • 鶏の肉部分を入れて炒めます。
  • 合わせだれをひとつの容器に入れて準備します。
  • 肉に火が通ってきたら、ごぼうとにんにくを入れます。
  • よく炒めて脂をごぼうに吸わせます。
  • ごぼうに焼き目がついたら、合わせだれを入れて弱火で煮詰めます。
  • 火加減に注意して、焦げ付かないように鍋底からかき回してたれを絡ませます。汁気がほぼ無くなるまで弱火で煮詰めます。
  • ボウルに炊きたての御飯と具を混ぜます。
  • 小口ネギをわさーっと多めにあわせます。
  • 器に盛って、刻み海苔を散らせてできあがり。

Notes

炊飯器でゼロから生のまま炊く炊き込みご飯ではなく、炊けたご飯に混ぜるだけの混ぜご飯スタイルです。ご飯と具材の比率を好みで調節できるので、食べる時に食べたい分だけ作ることができます。
Keyword ごぼう, 混ぜご飯, 鶏めし, 鶏もも肉